판시판 트레킹은 그만한 가치가 있을까요? 사파 가이드 투어 후 제 생각

김민지

2025-06-05

안녕하세요! 저는 김민지입니다. 제 심장은 베트남을 위해 뛰고 있어요. 여행 블로거이자 번역가로서, 그리고 VietAdvisor의 자랑스러운 기고가로서, 저는 수년 동안 이 매혹적인 나라를 여행하며 그 독특한 매력을 발견했습니다. 저의 목표는 베트남의 진정한 아름다움, 활기찬 생활 방식, 그리고 놀라운 요리들을 세심하게 다듬은 이야기와 번역을 통해 여러분에게 소개하는 것입니다. 자, 이 아름다운 나라를 함께 탐험해 봐요!

자, 이걸 읽고 있다면 아마 판시판 등반을 생각하고 있겠죠. 사람들은 그곳을 “인도차이나의 지붕”이라고 부릅니다. 저는 사파에서 출발하는 가이드 투어에 참여했습니다. 그래서 제 생각을 가감 없이 말씀드리겠습니다.

바쁜 여행자를 위한 빠른 요약

모든 내용을 읽을 시간이 없으신가요? 괜찮습니다. 짧은 버전은 다음과 같습니다.

• 제 의견: 네, 그만한 가치가 있습니다. 하지만 힘듭니다. 부분적으로는 정말 힘듭니다. 노력한 만큼 얻을 수 있을 겁니다. 성취감이 큽니다.
• 난이도: 어렵습니다. 적당한 체력이 필요합니다. 마라톤 선수까지는 아니더라도 소파에만 앉아 있는 사람은 안 됩니다. 가파른 언덕, 진흙, 얽힌 뿌리, 큰 바위 위를 걸어야 합니다. 때로는 손이나 고정된 로프와 사다리를 사용하여 등반하게 됩니다. 공원 산책이 아닙니다. 어려운 트레킹으로 평가됩니다.
• 비용: 사파에서 출발하는 2일 1박 가이드 판시판 트레킹 투어는 일반적으로 3,000,000 VND에서 4,000,000 VND (약 160,800원에서 214,400원)입니다. 이 가격에는 일반적으로 가이드, 그룹 장비를 위한 포터, 기본 음식, 산에서의 기본 숙박 시설 및 필요한 모든 허가증이 포함됩니다. 가격은 포함된 내용 (예: 특정 장비, 개인 포터, 여행자 보험)에 따라 다를 수 있습니다.
• 가장 좋은 시기: 3월에서 5월 또는 9월에서 10월. 비가 적고 일반적으로 산의 경치가 더 맑습니다. 우기 (6월-8월)는 피하십시오. 길이 매우 미끄럽고 경치가 가려지는 경우가 많습니다. 겨울 (11월-2월)은 춥고 얼음이나 눈이 올 가능성이 있어 훨씬 더 어렵습니다.
• 얻을 수 있는 것: 믿을 수 없는 산의 경치 (맑은 경우), 울창한 숲, 그리고 많은 고요함을 기대하십시오. 음식은 기본적인 산 속 음식이며 침대는 오두막의 간단한 기숙사 스타일입니다. 가장 큰 수확은 육체적인 도전, 그룹과의 동료애, 현지 가이드의 귀중한 통찰력입니다. 일부 투어에서는 인증서 또는 메달을 제공하기도 합니다.
• 짐 싸기: 레이어드는 필수입니다. 속건성 베이스, 따뜻한 중간 레이어, 방수 겉옷. 튼튼하고 방수되는 등산화가 가장 중요한 품목입니다. 워킹 스틱 또는 트레킹 폴을 적극 권장합니다. 헤드램프, 작은 구급 상자 (특히 물집 반창고) 및 고 에너지 간식도 챙기세요.
• 케이블카 vs. 트레킹: 케이블카는 빠르고 쉽고 경치를 제공합니다 (왕복 약 42,880원 – 45,560원). 트레킹은 실제 모험, 고생, 그리고 정상에 한 걸음씩 오르는 깊은 만족감을 위한 것입니다. 산을 경험하는 완전히 다른 두 가지 방법입니다.

제가 왜 판시판 트레킹을 하려고 했을까요

베트남에 있었는데, 모든 사람들이 하롱베이, 호이안에 대해 이야기하더군요. 좋은 곳이죠, 가본 적도 있습니다. 그런데 계속해서 이 거대한 산, 판시판의 사진을 보게 되었습니다. 사람들은 “인도차이나에서 가장 높은 봉우리“라고 말했습니다. 그냥 끌렸습니다. 그냥 보는 것이 아니라 실제로 해야 할 것 같은 느낌이 들었습니다. 여기에 있다면 왜 정상에 오르려고 하지 않을까요? 판시판 트레킹은 정말 제대로 된 도전처럼 들렸고, 저 자신을 정말 밀어붙일 수 있는 무언가처럼 느껴졌습니다. 그냥 또 다른 관광지가 아니라 제대로 된 모험처럼 느껴졌습니다.

사파는 시작하기에 명백한 장소였습니다. 그곳은 이 모든 산과 계단식 논으로 둘러싸여 있습니다. 트레킹 회사와 가이드로 가득합니다. 저는 혼자서는 하지 않기로 빨리 결정했습니다. 전에 트레킹을 해본 적이 있지만 익숙하지 않은 산, 변하는 날씨, 길을 잃는 것 – 싫습니다. 가이드 판시판 트레킹 투어가 합리적이었습니다. 저는 길을 아는 사람, 현지인을 원했습니다. 그냥 가리키는 것이 아니라 그 장소에 대해 실제로 말해 줄 수 있는 사람을 원했습니다. 게다가 이러한 산에서는 안전이 중요합니다.

제 주요 질문은 간단했습니다. 모든 노력, 돈, 근육통 후에 실제로 그만한 가치가 있을까요? 이것이 단지 체크리스트일까요, 아니면 실제로 기억하고 진심으로 기뻐할 만한 일일까요? 알아볼 준비가 되었습니다.

판시판 전에 제가 한 일

그냥 사파에 나타나서 “내일 판시판에 오르겠다!”라고 결정할 수는 없습니다. 준비가 좀 필요합니다. 이것은 가벼운 산책이 아닙니다.

가장 먼저 한 일은 투어를 찾는 것이었습니다. 온라인에서 리뷰를 보면서 시간을 보냈습니다. 트립어드바이저, 일부 여행 블로그, 레딧 스레드. 저는 믿을 수 있고 가이드에 대한 좋은 리뷰가 있고 무엇이 포함되어 있는지 명확하게 설명하는 회사를 원했습니다. Vietnam Typical Tours, Sapa Tours From Hanoi, Viettrekking, Hanoi Explore Travel과 같은 이름을 살펴봤습니다. 그들은 모두 비슷한 패키지를 제공하는 것 같았습니다. GetYourGuide와 같은 곳은 검색을 시작하기에 좋은 곳입니다. 일반적으로 포함되는 사항에 대한 아이디어를 제공하는 “Sa Pa: 1박 숙박이 포함된 2일 판시판 트레킹“과 같은 2일 트레킹을 포함하여 다양한 옵션을 찾을 수 있습니다.

사파에서 출발하는 2일 1박 여행의 가격은 일반적으로 3,000,000 VND에서 4,000,000 VND (약 160,800원에서 214,400원)입니다. 이 범위에는 일반적으로 가이드, 그룹 물건을 운반하는 포터 (추가 비용을 지불하지 않으면 개인 배낭은 일반적으로 포함되지 않으므로 가볍게 짐을 꾸리세요!), 산에서 먹는 모든 식사 (기본적이지만 뜨거운 음식), 베이스 캠프의 기본 기숙사 스타일 쉼터 및 필요한 등반 허가증이 포함됩니다.

대행사는 모든 서류 작업을 처리하므로 마음의 큰 짐을 덜 수 있습니다. 혼자서 허가증을 망치고 싶지는 않을 겁니다. 저는 가이드에 대한 전반적으로 좋은 피드백과 명확한 의사 소통을 바탕으로 견고해 보이는 것을 선택했습니다. 일부 투어에는 판시판 정복을 위한 “인증서” 또는 “메달”이 포함될 수 있으며, 이는 좋은 보너스입니다. 여행자 보험은 종종 포함되지 않으므로 포괄적인 계획이 있는지 확인하십시오.

체력. 네, 좀 필요합니다. 저는 활동적이지만 산악 등반가는 아닙니다. 다리와 폐를 준비하기 위해 걷기, 계단 오르기 등 추가 운동을 했습니다. 판시판 트레킹을 과소평가하지 마세요. 그것은 진짜 등반입니다. 심각한 고도를 얻게 될 것이며, 때로는 매우 빠르게 얻게 될 것입니다. 그리고 정신적으로는 힘들 것이라는 것을 아는 것만으로도 도움이 되었습니다. 불편한 순간, 탈진, 심지어 의심에 대한 준비를 하세요. 그것이 판시판 트레킹 경험의 일부입니다.

짐 목록. 이것은 중요합니다. 사파 날씨는 변합니다. 빠르게요. 햇볕에서 시작해서 안개와 비로 끝날 수도 있습니다.

• 옷: 레이어드는 당신의 친구입니다. 땀을 흡수하는 속건성 소재를 먼저 생각하세요. 땀을 흡수하는 베이스 레이어입니다. 그런 다음 양털이나 가벼운 다운 재킷과 같은 따뜻한 중간 레이어입니다. 그 위에 적절한 방수 및 방풍 겉옷 (재킷과 바지)을 입으세요. 햇볕이 잘 드는 것처럼 보여도 비옷을 가져오세요. 땀을 흘리고 고도가 높아지면 빠르게 추워질 것입니다. 여분의 양말도 필수입니다. 면은 젖은 상태로 차갑게 유지되므로 양모 또는 합성 섬유로 된 양말을 가져오세요. 따뜻한 모자와 장갑은 특히 정상 등반에 중요합니다.
• 신발: 이것이 1번입니다. 튼튼하고 방수 등산화. 그리고 길들여졌는지 확인하세요. 새 부츠는 절대 안 됩니다. 진지하게요. 발목을 잘 지지하고 접지력이 좋아야 합니다. 제 발은 행복했습니다. 왜냐하면 제 부츠가 좋았고 진흙을 막아줬기 때문입니다. 베이스 캠프에서 신을 슬리퍼나 가벼운 샌들을 가져오세요. 무거운 부츠를 신고 긴 하루를 보낸 후 발이 고마워할 겁니다.
• 장비: 포터가 조리 장비와 음식과 같은 그룹의 공유 물품 대부분을 운반했기 때문에 편안한 30-40리터 배낭으로 제 개인 물품을 담기에 충분했습니다. 여분의 배터리가 있는 헤드램프는 이른 아침 출발이나 저조도에서 트레킹하는 경우에 절대적으로 필수적입니다. 그리고 이걸 믿으세요. 워킹 스틱이나 트레킹 폴은 무릎을 보호해 줍니다. 특히 하강할 때요. 미끄럽거나 고르지 않은 지형에서 중요한 안정성을 제공하고 판시판 트레킹 중 관절에 가해지는 충격을 줄여줍니다.
• 개인 용품: 작은 구급 상자는 필수입니다. 물집 반창고는 필수품입니다. 많이 가져오세요. 또한 진통제, 소독 물티슈, 개인 약품도 챙기세요. 여행용 세면도구, 자외선 차단제 (흐린 날에도 자외선이 강합니다), 방충제, 휴대폰용 휴대용 보조 배터리를 적극 권장합니다. 산에서는 충전 지점을 찾을 수 없을 겁니다.
• 음식/물: 투어에서 일반적으로 물을 제공하지만 저는 항상 여분의 재사용 가능한 병 (1-1.5리터)과 만약을 대비하여 정수제를 가지고 다닙니다. 견과류, 말린 과일, 에너지 바와 같은 고 에너지 간식은 하루 종일 빠른 에너지 공급에 중요했습니다. 판시판 트레킹을 하면 많은 칼로리를 소모합니다.

1일차: 산을 오르다 – 판시판 트레킹의 시작

아침은 사파에서 일찍 시작되었습니다. 뭔가 큰일을 시작하려 할 때 특유의 활기가 있습니다. 간단한 아침 식사를 마친 후, 저는 가이드인 May라는 젊은 몽족 여성과 나머지 소규모 그룹 (다른 국제 여행자 몇 명)을 만났습니다. 우리는 모두 약간 조용했고 흥분과 긴장이 섞여 있었습니다. 개인 배낭을 확인했고 포터들은 그룹 장비를 믿을 수 없을 정도로 효율적으로 등에 묶었습니다. 그런 다음 미니밴을 타고 우리 모험의 공식 출발점인 Tram Ton Pass로 짧게 이동했습니다.

Tram Ton은 종종 판시판 트레킹의 “쉬운 경로”라고 불리지만, 여기서 “쉬움”은 상대적인 용어라는 점을 분명히 합시다. 가장 일반적이고 일반적으로 가장 접근하기 쉬운 경로로 간주되므로 믿을 수 없을 정도로 기술적인 구간이 적지만 여전히 심각한 등반입니다. 우리는 해발 약 1,800미터에서 시작하여 빽빽하고 거의 원시림에 바로 뛰어들었습니다. 공기는 상쾌했고 아침 햇살이 덮개를 통해 여과되어 흙길에 얼룩덜룩한 패턴을 그렸습니다.

초기 단계는 겉보기에 즐거웠습니다. 우리는 빽빽한 대나무 숲을 걸었고 공기는 젖은 흙과 낯선 잎의 향기로 가득했습니다. May는 다른 식물을 지적하고 전통적인 용도에 대해 이야기하고 몽족 생활에 대한 이야기를 공유했습니다. 이것은 제가 가이드 투어에서 원했던 것과 정확히 일치했습니다. 정상에 도달하는 것뿐만 아니라 이 웅장한 지역을 고향이라고 부르는 환경과 사람들을 이해하는 것이었습니다. 대화는 쉽게 흘렀고 그룹은 공유된 농담과 주변 환경에 대한 상호 경외심으로 빠르게 친해졌습니다.

우리가 올라갈수록 지형이 점차 바뀌었습니다. 부드러운 흙길은 더 어려운 구간으로 바뀌었습니다. 미끄러운 바위, 자연 계단처럼 느껴지는 얽힌 뿌리, 부츠를 삼킬 듯한 붉은 진흙 웅덩이가 있었습니다. 이것이 판시판 트레킹의 현실이었습니다. 모든 단계를 주의해야 했습니다. 제가 거의 두고 올 뻔한 워킹 스틱은 제 팔의 연장이 되어 균형을 잡고 가파른 경사면에서 밀어내는 데 중요했습니다. 숲의 소리는 믿을 수 없을 정도였습니다. 짹짹거리는 곤충, 보이지 않는 새, 그리고 트레일에서 우리의 부츠가 내는 규칙적인 삐걱거리는 소리였습니다. 평평한 구간이 길지 않고 계속 오르막길이었습니다.

May는 환상적인 가이드였습니다. 그녀는 꾸준한 속도를 유지하면서 모든 사람이 잘 지내는지 항상 확인하고 트레일이 특히 가팔라질 때 숨을 고르도록 참을성 있게 기다렸습니다. 그녀는 산, 이전 트레커에 대한 이야기를 공유하고 사기가 필요할 때 전통 몽족 노래를 몇 곡 불렀습니다. 그녀는 필수품이 담긴 작은 배낭을 가지고 다녔고 트레킹 경로에 대한 그녀의 지식은 매우 귀중했습니다. 그녀는 까다로운 지점, 최고의 손잡이를 찾을 수 있는 곳, 가장 위험한 경로 구간을 탐색하는 방법을 알고 있었습니다. 그녀는 특히 진흙탕인 부분의 지름길과 더 안전한 방법을 알고 있었습니다.

트레일에서의 점심은 하이라이트였습니다. 우리는 작은 소박한 대피소, 골판지 지붕이 있는 단순한 나무 구조물에서 멈췄습니다. 모든 물품을 가지고 어떻게든 앞서 나간 포터들은 이미 임시 주방을 차렸습니다. 그들은 밥, 볶음 채소, 맛있는 돼지고기 또는 닭고기로 놀라울 정도로 맛있는 식사를 만들었습니다. 그것은 단순하고 푸짐했으며 몇 시간 동안의 강렬한 판시판 트레킹 후 재충전하는 데 필요한 것이었습니다. 산의 침묵에 둘러싸여 따뜻한 식사를 하는 것은 사치처럼 느껴졌습니다.

오후의 추진력은 아침보다 더 힘들게 느껴졌습니다. 우리는 상당한 고도를 얻고 있었고 공기가 눈에 띄게 얇아지기 시작했습니다. 나무는 약간 더 듬성해졌고 주변 봉우리의 모습이 안개를 통해 나타나기 시작했습니다. 그날의 목표는 일반적으로 2일 트레킹 그룹이 밤을 보내는 2,800미터에 있는 베이스 캠프 중 하나에 도달하는 것이었습니다. 우리는 지친 다리를 쉬게 할 생각을 하며 계속 나아갔습니다. 캠프의 마지막 구간에는 까다로운 바위 비탈길이 있었습니다.

2,800미터에 있는 매우 기본적인 오두막 집단인 베이스 캠프에 도착한 것은 큰 안도감이었습니다. 오두막은 얇은 매트리스와 담요가 있는 단순하고 난방이 되지 않는 나무 기숙사였습니다. 샤워는 없고 운이 좋으면 기본적인 스쿼트 화장실만 있습니다. 화려하지는 않았지만 악천후로부터의 피난처였습니다. 우리는 배낭을 풀고 마른 옷으로 갈아입고 침묵과 상쾌한 산 공기를 만끽하며 몸을 쭉 뻗었습니다. 구름은 종종 우리 주변을 맴돌아 캠프에 몽환적이고 고립된 느낌을 주었습니다.

저녁은 공동 식당 오두막에서 보냈습니다. 다시 한번 포터들은 밥, 현지 채소, 닭고기 또는 돼지고기로 맛있는 저녁 식사를 준비하는 기적을 일으켰습니다. 시원한 산 공기 속에서 매우 반가운 따뜻한 차가 있었습니다. 그룹 간의 동지애는 뚜렷했습니다. 우리는 여행에서 얻은 이야기를 공유하고, 그날의 어려움에 대해 이야기하고, 내일 판시판 트레킹에서 정상 등반이 가져올 수 있는 것에 대해 농담했습니다.

모두 지쳤지만 기대감으로 웅성거렸습니다. 판시판 정상으로 향하는 마지막 추진이 새벽 전에 시작될 것이기 때문에 잠을 거의 자지 못할 것이라는 것을 상기받았습니다. 구름이 잠시 걷히자 별들은 절대적으로 믿을 수 없을 정도로 훌륭했고 호앙리엔손 산맥의 어둡고 광활한 하늘을 배경으로 다이아몬드 담요를 펼쳐놓은 듯했습니다. 추위와 흥분 때문에 잠들기는 쉽지 않았습니다.

2일차: 정상 등반 및 하산 – 판시판 트레킹 정복

우리는 새벽 전에 시작했습니다. 칠흑 같은 어둠, 단지 우리 헤드램프만이 안개와 새벽의 어둠을 뚫고 지나갔습니다. 이것은 확실히 판시판 트레킹에서 가장 힘든 부분이었습니다. 가파르고 바위가 많고 종종 미끄럽고 어둠 속에서 하고 있습니다. 2,700미터 지점부터 일부 구간에서는 오르기 위해 고정된 로프가 필요할 수도 있습니다. 해발 2,800m에서 2,900m 사이에는 매우 가파른 경사가 있는 대나무 숲이 우거져 있으며 일부 구간에서는 짧은 철제 사다리를 올라야 합니다. 이곳에서 당신의 체력과 정신력이 진정으로 시험받습니다.

말 그대로 등반하고 있으며 때로는 손을 사용하여 바위와 뿌리 위로 자신을 끌어올립니다. 공기가 눈에 띄게 얇아져서 모든 숨결이 더 많은 노력을 필요로 하는 것처럼 느껴집니다. 평평한 구간이 없고 계속 위로 올라갑니다. 당신은 단지 당신 앞에 있는 사람의 빛에 집중합니다. 특히 해발 3,000미터부터 정상까지 마지막 100미터는 등반 후에는 지칠 대로 지친 습하고 진흙탕인 땅을 통과할 수 있습니다.

그러다가 마침내 정상에 도달합니다. 높이는 3,143미터 (또는 3,147미터라고도 함, 일부 사람들은 지금 어떻게 측정하는지에 따라 다름)입니다. 더 이상 자연적인 봉우리가 아닙니다. 그곳에는 전체 단지가 있습니다. 큰 부처상, 수도원, 탑, 심지어 거대한 깃대까지 있습니다. 외딴 산꼭대기에 이 모든 영적인 것과 인공적인 것들이 지어져 있는 것이 일종의 야생입니다. 우리가 거기에 도착했을 때는 안개가 자욱해서 베트남 아래의 탁 트인 파노라마 전망은 볼 수 없었습니다. 그냥 구름이 사방에 있었고 조각상 주위를 맴돌았습니다. 하지만 그 모든 등반 후에, 이른 시작과 추진 후에 그곳에 도착했다는 느낌은 엄청났습니다. 그것이 판시판 트레킹의 진정한 보상입니다. 성취감.

이제 케이블카에 대해 이야기해 보겠습니다. 정상에 바로 있습니다. 그것을 타고 쭉 내려갈 수도 있고, 트레킹을 완전히 건너뛰고 싶다면 쭉 올라갈 수도 있습니다. 왕복 케이블카 티켓은 일반적으로 성인 기준 약 42,880원에서 45,560원입니다. 솔직히 케이블카는 빠르고 편리하며 유리창을 통해 놀라운 경치를 볼 수 있습니다 (맑은 날에는). 몸이 좋지 않거나 고통 없이 정상을 보고 싶다면 좋은 선택입니다.

경치, 영적 단지 등 모든 것을 얻을 수 있습니다. 그러나 그것은 판시판 트레킹이 아닙니다. 완전히 다른 경험입니다. 걸어서 올라간 후 정상에 서 있는 것은 케이블카를 타는 것과는 다른 느낌이었습니다. 그것은 목적지가 아니라 여정, 고생에 관한 것이었습니다. 우리 그룹의 경우, 우리는 길의 일부를 걸어 내려간 다음 무릎을 보호하기 위해 사파로 돌아가는 마지막 긴 구간을 케이블카를 탔습니다. 그것은 좋은 타협이었습니다.

하강도 힘들었습니다. 다른 근육, 하지만 여전히 무릎과 발목에 많은 충격이 가해졌습니다. 미끄러운 부분은 내려갈 때 훨씬 더 무서웠습니다. 모든 단계를 조심해야 합니다. 우리는 넘어지지 않도록 서두르지 않고 시간을 가졌습니다. 마침내 우리는 미니밴으로 돌아왔고 사파로 돌아왔습니다. 안도감이 모두를 휩쓸었습니다. 우리는 지쳤지만 좋은 피로였습니다. 무언가를 해냈다는 것을 아는 종류의 피로요. 판시판 트레킹 완료.

가장 좋은 시기

여행 시기를 정하는 것이 중요합니다. 산의 날씨는 까다로울 수 있으며 경험과 안전에 심각한 영향을 미칩니다.

여행 계획하기 Fansipan Sapa

×

플랫폼을 선택하세요

×

💡 Fansipan Sapa에 대해 질문

Fansipan Sapa 커플을 위한 최고의 호텔

Fansipan Sapa 필수 투어 및 액티비티

공항에서 Fansipan Sapa 까지 개인 차량

Fansipan Sapa 여행용 eSIM

Fansipan Sapa 최고의 럭셔리 호텔 5곳

📍 지도 장소

Map data is loading...

📰 최신 가이드

🤠

Local Buddy (Fansipan Sapa)

Online

맞춤형 일정 생성 중...

여행 아이디어 구상 중...최적의 항공권 검색 중...최고의 숙소 선별 중...일정을 다듬는 중...

🤠

👑

이메일로 보내기

🔥 맞춤 추천

⭐ 현지 정보

✈️ 최저가 항공권

🏨 숙소

🎫 액티비티

🎒 필수품

🚕 교통편

현지 친구의 편지

예약 가능 여부

TripAdvisor 리뷰 보기 ➜

다시 시작

• 봄 (3월 – 5월): 일반적으로 꽤 좋습니다. 날씨는 일반적으로 안정적이고 하늘이 더 맑으며 낮은 경사면에서 진달래가 피는 것을 볼 수 있습니다. 기온은 적당하여 편안한 트레킹이 가능합니다. 좋은 이유로 트레킹을 하기 좋은 시기입니다.
• 여름 (6월 – 8월): 사파의 우기입니다. 잦고 강한 비, 안개, 매우 미끄러운 트레일을 예상하십시오. 경치는 제한되고 진흙은 끊임없이 이어질 수 있습니다. 그때 간다면 진흙, 거머리, 훨씬 더 힘들고 느린 등반에 대비하십시오. 가능하다면 판시판 트레킹에는 강력히 반대합니다.
• 가을 (9월 – 10월): 또 다른 환상적인 시기입니다. 기온은 쾌적하고 종종 맑은 날이 많으며 구름이 당신 아래에 앉아 믿을 수 없는 경치를 만드는 유명한 “구름 사냥” 기회를 얻을 수 있습니다. 게다가 사파의 계단식 논은 9월과 10월 초에 황금색을 띠고 있어 여행 전후에 보기에 아름답습니다. 일반적으로 가장 좋은 시기 중 하나로 간주됩니다.
• 겨울 (11월 – 2월): 추워집니다. 정말 춥습니다. 기온이 영하로 떨어질 수 있으며 특히 높은 고도에서는 때때로 눈이 내릴 수도 있습니다. 트레일은 얼음이 많고 매우 미끄러울 것입니다. 이것은 다른 종류의 도전이며 매우 힘들고 적절한 겨울 장비와 많은 주의가 필요합니다. 모든 사람을 위한 것은 아니며 경험이 없는 트레커는 피하는 것이 좋습니다.

제 조언은요? 3월-5월 또는 9월-10월을 목표로 하세요. 그러면 좋은 날씨, 더 맑은 경치, 더 즐겁고 안전한 모험을 할 수 있는 최상의 기회를 얻을 수 있습니다. 산의 날씨는 예측할 수 없으므로 가기 직전에 일기 예보를 확인하세요.

판시판 트레킹은 그만한 가치가 있을까요? 제 솔직한 생각

자, 그 모든 노력, 진흙, 근육통 후에 판시판 트레킹은 그만한 가치가 있었을까요? 네. 네, 그랬습니다. 의심의 여지가 없습니다.

도전은 매우 현실적이었습니다. 다리는 타는 듯했고 숨이 가빴고 몇 번 미끄러졌습니다. 그러나 구름 속에서도 정상에 도달한 것은 적절한 성취감처럼 느껴졌습니다. 노력한 만큼 얻는다는 느낌이 듭니다. 버스 투어나 케이블카를 타는 것만으로는 얻을 수 없는 느낌입니다. 그것은 자신을 밀어붙이는 데서 오는 깊은 만족감입니다.

안개가 자욱했지만 풍경은 믿을 수 없을 정도로 훌륭했습니다. 호앙리엔손 산맥의 엄청난 규모와 깊은 계곡을 여전히 볼 수 있었습니다. 숲은 빽빽하고 살아있고 고대처럼 느껴졌습니다. 야생적이고 외딴 곳처럼 느껴졌습니다. 자연 속을 걸으며 조용한 순간들이 정말 특별했습니다. 북적거리는 도시나 인기 있는 해안 도시와는 완전히 다른 베트남의 모습입니다. 이것은 날것 그대로의 자연입니다.

그리고 문화적인 부분. 몽족 가이드인 May가 있다는 것은 매우 귀중했습니다. 그녀는 단지 길을 안내하는 것이 아니었습니다. 그녀는 자신의 삶, 마을, 그녀의 민족의 전통에 대한 이야기를 공유했습니다. 우리는 사람들이 이 외딴 지역에서 어떻게 살고 있는지, 종종 농사를 짓고 믿을 수 없는 조건에서 땅에서 살고 있는지 보았습니다. 현지인과의 연결은 판시판 트레킹 경험에 정말 심오한 층을 더합니다. 그것은 단지 봉우리에 관한 것이 아니라 여정과 도중에 만나는 사람들에 관한 것입니다.

비쌌나요? 허가증, 음식, 기본 쉼터가 있는 며칠간의 가이드 트레킹을 하는 데 공정한 가격처럼 느껴졌습니다. 약 160,800원에서 214,400원은 푼돈이 아니지만 지원, 안전, 독특한 경험을 고려하면 투자할 가치가 있었습니다. 저예산 배낭여행객에게 가장 저렴한 옵션은 아니었지만 고급 가격과는 거리가 멀었습니다. 판시판 트레킹과 같이 힘든 트레킹에서 지원과 안전 측면에서 지불한 만큼 얻을 수 있습니다.

제가 전 세계에서 했던 다른 트레킹과 비교하면 판시판 트레킹은 노력 대 보상 측면에서 확실히 상위에 있습니다. 에베레스트는 아니지만 공원 산책도 아닙니다. 그것은 확실한 산악 모험이며 당신을 시험할 것입니다.

누구를 위한 것인가요? 육체적, 정신적으로 자신을 밀어붙이는 것을 좋아하고 날것 그대로의 자연을 진정으로 감상하고 큰 보상을 위해 더럽고 땀을 흘리고 약간 불편해지는 것을 개의치 않는다면 판시판 트레킹은 당신에게 적합할 것입니다. 편안함, 빠른 관광 여행을 선호하고 노력 없이 정상에서 경치를 보고 싶다면 케이블카를 타세요. 둘 다 괜찮지만 다른 경험입니다. 진정한 모험가와 자연 애호가에게 경험은 보람을 가져다줄 것입니다.

필수 팁

좋아요, 실제로 이걸 할 계획이라면 제가 배운 몇 가지 사항, 자신의 판시판 트레킹 여행에 대한 몇 가지 실용적인 조언이 있습니다.

경로를 현명하게 선택하십시오. 대부분의 사람들은 판시판 트레킹을 위해 Tram Ton 경로를 이용합니다. 2일 1박 트레킹을 위한 가장 일반적이고 일반적으로 가장 접근하기 쉬운 출발점으로 간주됩니다. 또한 가장 잘 확립된 베이스 캠프가 있는 경로이기도 합니다. 이 경로는 일반적으로 한 방향으로 약 11.2km (7마일)입니다. Sin Chai 또는 Cat Cat에서 오는 다른 경로가 있지만 더 길고 종종 더 외딴 곳에 있으며 상당히 어렵고 때로는 매우 기술적인 구간이 포함됩니다. 경험이 풍부한 다일 고지대 트레커가 아니라면 Tram Ton을 고수하십시오.

체력 수준이 중요합니다. 자신에게 솔직하십시오. 걷는 일이 거의 없고 계단을 오르는 데 어려움을 겪는다면 지금 훈련을 시작하십시오. 긴 산책, 언덕 반복, 계단 오르기를 하십시오. 판시판 트레킹에는 좋은 유산소 운동 능력과 다리 체력이 필요합니다. 정상에 도달하는 것뿐만 아니라 짧은 시간 안에 상당한 고도 상승을 통해 고르지 않은 지형에서 몇 시간 동안 오르막길과 내리막길을 견디는 것입니다.

현지 가이드를 고용하십시오. 진지하게요. 혼자 갈 생각조차 하지 마십시오. 어쨌든 허가가 필요하고 일반적으로 대행사에서 처리하므로 허용되지 않습니다. 현지 가이드는 안전, 탐색 (특히 안개나 비가 오는 경우 트레일이 까다로울 수 있음) 및 비상 상황에 필수적입니다. 또한 귀중한 문화적 통찰력을 제공합니다. 현지 가이드와 함께하면 판시판 트레킹 경험이 더욱 풍부하고 안전해질 것입니다.

날씨 대비가 가장 중요합니다. 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 사파 날씨는 믿을 수 없을 정도로 빠르게 변합니다. 1분은 맑고 다음 1분은 짙은 안개, 폭우, 심지어 우박이 내릴 수도 있습니다. 항상 과도하게 준비하십시오. 쉽게 추가하거나 제거할 수 있는 레이어드로 옷을 입으십시오. 항상 적절한 방수복 (재킷과 바지)을 가지고 다니십시오. 하늘이 열리면 잘했다는 생각이 들 것입니다.

고산병: 판시판은 히말라야 봉우리처럼 극도로 높지는 않지만 여전히 상당한 고도를 빠르게 얻습니다. 어떤 사람들은 두통, 메스꺼움 또는 현기증과 같은 가벼운 증상을 느낄 수 있습니다. 수분을 유지하십시오. 천천히 하십시오. 몸이 좋지 않으면 가이드에게 알리십시오. 증상이 악화되면 무리하지 마십시오.

수분을 유지하고 활력을 유지하십시오. 목이 마르지 않더라도 끊임없이 물을 마시십시오. 탈수는 고산병 증상과 피로를 악화시킬 수 있습니다. 투어에서 물을 제공하지만 여분의 병과 전해질 정제가 있으면 좋습니다. 그리고 고 에너지 간식을 가져오십시오. 트레킹을 하는 동안 많은 에너지를 소모하므로 몸에 계속 연료를 공급하십시오.

흔적을 남기지 마십시오. 이 산은 아름답습니다. 그런 상태로 유지하십시오. 가져온 모든 것을 다시 가져가십시오. 쓰레기를 남기지 마십시오. 환경과 지역 사회를 존중하십시오. 이것은 미래의 트레커를 위해 판시판의 아름다움을 보존하는 데 매우 중요합니다.

안전 제일: 사파 타운에서는 상식이 적용됩니다. 귀중품을 안전하게 보관하고 밤에 어두운 골목길을 혼자 걷지 마십시오. 트레일에서는 항상 가이드의 말을 들으십시오. 그룹과 함께 있으십시오. 방황하지 마십시오. 비상 연락처를 알고 있습니다. 대행사에서 허가를 처리하지만 기본적인 안전 프로토콜을 이해하는 것이 좋습니다.

판시판을 넘어

모험 후에는 아마 시간이 좀 남고 다리가 매우 아플 것입니다. 사파 자체는 꽤 멋지고 북부 베트남에는 볼거리가 더 많이 있습니다.

사파 타운: 주변을 배회하십시오. 특히 주요 러브 마켓과 야시장을 확인하십시오. 현지 음식을 맛보십시오. 전골 요리는 노력한 만큼 얻을 수 있을 것입니다. 바쁘고 종종 관광객이 많지만 독특한 매력과 산악 분위기가 있습니다.

• 다음 글을 읽고 싶을 수도 있습니다. 초심자를 위한 사파 독립 여행 팁

사파 마을: 마을 너머에는 Cat Cat, Lao Chai, Ta Van과 같은 주변 마을에 진정한 아름다움이 있습니다. 이 장소로 더 쉬운 당일 트레킹을 할 수 있으며 논밭을 걸으며 소수 민족이 전통 가옥에서 어떻게 살고 있는지 볼 수 있습니다. 하드코어 판시판 트레킹과는 멋지고 부드러운 대조를 이룹니다.

• 다음 글을 확인하십시오. 사파의 숨겨진 트레일 Top 5: 인적이 드문 모험

Bac Ha 시장: 일요일이라면 Bac Ha 시장에 가십시오. 사파에서 몇 시간 거리에 있지만 다양한 민족 (Flower Hmong, Phu La, Dao, Tay, Nung)이 거래를 위해 오는 정말 활기차고 다채로운 시장입니다. 사파의 주요 시장보다 관광객이 훨씬 적습니다. 진정한 문화 체험입니다.

• 다음 글을 읽는 것을 고려해 보십시오. 사파에서 꼭 먹어봐야 할 Top 10 음식 & 맛볼 수 있는 최고의 장소

하롱베이: 가본 적이 없다면 클래식입니다. 에메랄드빛 바다에서 솟아오르는 석회암 카르스트는 다른 것입니다. 사파에서 먼 여정이지만 베트남에서 꼭 해야 할 일입니다.

• 다음 단계: 하롱베이에서 할 수 있는 15가지 최고의 것들

닌빈: 종종 “육지의 하롱베이”라고 불립니다. 아름다운 풍경, 논, 인상적인 석회암 카르스트, 보트를 타고 다닐 수 있는 동굴 (예: Tam Coc 또는 Trang An)이 있습니다. 판시판 트레킹의 육체적인 요구 후에 휴식을 취하고 자연을 즐기기에 좋은 곳입니다.

• 여기에서 더 자세한 내용을 확인할 수 있습니다. 닌빈의 평온한 풍경: 논밭 너머

하노이: 수도. 바쁘고 시끄럽고 혼란스럽지만 엄청난 역사, 놀라운 길거리 음식, 산과는 완전히 다른 분위기가 있습니다. 일반적으로 사파로 가는 관문 도시입니다.

• 여행 계획: 하노이 구시가지: 베트남 수도 심층 탐구

결론

그래서 사파에서 제 판시판 트레킹 가이드 투어는 가치가 있었나요? 당연하죠. 항상 쉬운 것은 아니었고 확실히 제가 생각했던 것보다 더 열심히 저 자신을 밀어붙였습니다. 그러나 구름이 경치를 덮었을 때조차도 정상에 도달했다는 느낌은 정말 굉장했습니다. 돋보이는 모험입니다. 베트남의 다른 면, 호앙리엔손 산맥의 날것 그대로의 자연미를 보고 지역 문화와 매우 직접적인 방식으로 연결할 수 있습니다.

진정한 도전과 베트남에서의 기억에 남는 경험, 단순한 관광 이상의 것을 찾고 있다면 판시판 트레킹을 고려해 볼 가치가 있습니다. 힘들고 보람 있으며 잊을 수 없는 경험입니다. GetYourGuide와 같은 플랫폼에서 이것과 다른 베트남 모험에 대한 많은 좋은 투어를 찾을 수 있습니다. 그것이 제가 종종 제 연구를 시작하는 방법입니다. 시도해 보세요.