越南广平4日游：广平一日游推荐

王丽

2025-05-24

大家好！我是王丽，非常荣幸能带领大家探索越南的奇妙世界。作为一名旅行博主、翻译，以及VietAdvisor的特约撰稿人，我倾注多年心血，只为发现这个国家每一个迷人的细节。我的目标很简单：通过引人入胜的故事和忠实的翻译，分享它真实的魅力、充满活力的文化和令人难忘的风味。和我一起踏上这场探索之旅吧！

广平是越南的冒险乐园。这里有拥有自己丛林的巨大洞穴、闪耀着青绿色光芒的河流，以及可以一边放松一边享用廉价啤酒的海滩。这份4日游行程是探索风芽-盖板国家公园、在洞海放松身心，以及像当地人一样不用花大价钱就能享用美食的通行证。如果时间不够，可以浏览下面的亮点，并查看关于刺激的广平一日游的详细信息。

快速四日游概览

为时间不充裕的旅行者提供的摘要信息。

• 游览理由：被联合国教科文组织列为遗产地的风芽-盖板是山洞洞穴（世界上最大的洞穴）的所在地，拥有绝佳的徒步旅行、河流和洞海悠闲的海滩。
• 第一天：乘船游览风芽洞，欣赏天堂洞，在风芽河畔用餐。如需获取内部信息，请预订风芽洞之旅。
• 第二天：在黑暗洞穴体验高空滑索，在蓬莱山谷骑自行车，参观广富丘香村，拍摄生动的照片。体验黑暗洞穴探险。
• 第三天：在日丽海滩放松身心，探索洞海城堡和探托阿教堂，在夜市享用街头美食。参加洞海美食之旅。
• 第四天：山洞洞穴徒步旅行（如果提前预订）或在姆克溪放松身心。查看山洞之旅或涂兰之旅。
• 住宿：经济型住宿（风芽阿曼达民宿，约72元人民币), 中等价位住宿（风芽记忆民宿，约220元人民币), 高级住宿（太阳水疗度假村，约430元人民币以上）。
• 美食： bánh xèo（越南煎饼）, bún bò Huế（顺化牛肉粉）, 新鲜的海鲜。参加美食之旅，品尝精选美食。
• 提示：4月至8月天气干燥，丛林徒步旅行时请携带长袜，洞穴探险时请使用Oxalis，并携带10,000至50,000越南盾的纸币。
• 延长旅行：添加会安、顺化或宁平，体验更多越南的魅力。

让我们详细了解广平一日游！

广平应该受到关注的原因

广平是越南变得狂野的地方。它位于越南中部，拥有被联合国教科文组织认定的令人惊叹的风芽-盖板国家公园，那里有300多个洞穴，包括地球上最大的山洞。想象一下翠绿的河流、喀斯特山脉和不像岘港那样拥挤的海滩。广平拥有足够的旅游设施，可以轻松进行广平一日游，但它是一个原始而真实的地方，不如河内那么喧嚣，比会安更有灵魂。从顺化（3小时）或河内（8小时）乘坐飞机或火车很快即可到达，非常适合为期4天的冒险之旅。准备好享受洞穴、文化和绝佳的美食吧。

内部链接：想更多地了解越南中部吗？查看顺化指南。

前往广平的方式：轻松便捷

洞海是主要枢纽，风芽村是洞穴基地。以下是前往方式：

• 航班：乘坐越南航空或越捷航空从河内或胡志明市飞往洞海机场(VDH)，飞行时间为1~1.5小时（提前预订约为220元人民币~440元人民币）。从机场到风芽（45公里）的出租车费用约为290元人民币。当地巴士（约2.5元人民币，每天上午5点至下午5点，中午无服务）更便宜，但速度较慢。抵达时与其他乘客分摊出租车费用以节省开支。
• 火车：从河内（8~10小时，卧铺140元人民币~290元人民币）或顺化（3~4小时，72元人民币~140元人民币）到洞海的统一特快列车是风景优美的路线，沿途有稻田和海岸线。卧铺舒适，配有干净的床单和小吃摊。在旺季（4月~8月）提前一周通过越南铁路或12go.asia预订。从洞海站到风芽的出租车费用为250元人民币。
• 巴士：从河内（9小时，220元人民币）或顺化（3.5小时，44元人民币）出发的卧铺巴士很便宜。 Hung Thanh 或 The Sinh Tourist 配有空调和躺椅。通过旅馆或巴士票预订。确认下车地点（洞海或风芽）。从洞海到风芽的当地巴士（45~90分钟，2.5元人民币）每小时一班。
• 当地交通：在洞海，Grab出租车费用为14元人民币~36元人民币。在风芽，从风芽阿曼达民宿等旅馆租一辆摩托车（每天72元人民币）。检查刹车和车灯。有些租赁不安全。坚持走主要道路。乡村道路崎岖不平。

提示：广平一日游的最佳时间是4月~8月，天气晴朗干燥（25~30°C）。10月~12月可能会发生洪水，导致洞穴关闭。下载Grab并携带36元人民币纸币进行小额购买。

在哪里休息：广平最好的住宿

广平拥有适合所有预算的选择，从背包客宿舍到海滩度假村。风芽最适合洞穴，洞海最适合海滩。以下是详细信息：

• 经济型住宿（60元人民币~140元人民币）：风芽阿曼达民宿（约72元人民币）是背包客的磁石，拥有宿舍、免费自行车，每天上午8点提供洞穴简报。中央背包客旅馆（约60元人民币~88元人民币）拥有游泳池和派对氛围。记忆民宿（约110元人民币~140元人民币）在孙河畔提供私人房间，并且有可以安排洞穴之旅的房东。通过廉价酒店预订。
• 中等价位住宿（140元人民币~360元人民币）：风芽记忆民宿（约180元人民币~290元人民币）提供私人海滩区和海滩通道。客人可以在阳光露台上放松身心，或享受室内游泳池和小型游泳池。阮舍静居度假村（约220元人民币~360元人民币）在风芽国家公园内提供私人简易别墅。这家住宿加早餐旅馆享有花园和湖泊的景色。幸运家园（约180元人民币~250元人民币）提供享有美景的游泳池、日光浴露台和茂盛的花园。
• 高级住宿（360元人民币~715元人民币以上）：太阳水疗度假村（洞海，约435元人民币~880元人民币）提供海滨客房和水疗中心。胜利路别墅（约580元人民币~715元人民币）周围环绕着亚洲地区著名的乡村和丛林覆盖的喀斯特山脉。
• 提示：Phong Nha的Son Trach地区遍布酒吧和餐馆。洞海海滩距离洞穴45公里，因此请计划好交通。在Phong Nha，Wi-Fi可能不稳定，因此请与住宿地点确认。在4月至8月期间，提前1~2个月预订。民宿主人经常分享当地餐馆，因此请随意询问。

从河内开始吗？请在河内住宿指南中查看推荐地点。

第一天：让你大开眼界的洞穴

从风芽-盖板国家公园开始您的广平一日游。这里的洞穴感觉就像通往另一个世界的大门。今天，您将参观标志性的洞穴，并沉浸在Phong Nha悠闲的河畔氛围中。

7:30-8:00 AM：在Phong Nha享用早餐

在Bella Cafe & Restaurant（Son Trach，约36元人民币~60元人民币）享用gỏi cuốn tôm thịt（鲜虾猪肉卷）或广平特色菜——粥汤。当地人吃得早，因此请在7:30之前到达以避开拥挤的时间。如果您喜欢不太辣的食物，请要求“ớt cay”（不要辣椒）。民宿咖啡馆通常提供免费咖啡续杯。非常适合消除时差疲劳。
提示：携带7元人民币纸币进行小额支付。许多地方不接受信用卡。

8:30 AM-12:00 PM：风芽洞乘船游览

前往Phong Nha旅游中心（距离Son Trach 2公里，Grab出租车约14元人民币）。门票价格为43元人民币，共享龙船（最多14人）的价格为260元人民币。沿着孙河乘船30分钟，经过喀斯特悬崖和渔村。1.5公里长的洞穴内部有滴水的钟乳石和18~20°C的空气，因此请带一件轻便的夹克。

妇女和青少年经常划船。如果他们分享当地的故事，请给他们14元人民币的小费。如果您想了解展览历史（洞穴曾经藏匿士兵），请预订风芽洞之旅。如果您想避开旅游团，请在8:30之前到达。最后一艘船在4:30出发。注意：潮湿的岩石很滑，因此请穿防滑鞋。

12:30-1:30 PM：在Big Tree Restaurant & Cold Beer享用午餐

骑自行车或摩托车（每天72元人民币租赁）前往5公里外的Big Tree Restaurant（Bo Trach）。在河边享用烤猪肉串（约29元人民币）和河内啤酒（约18元人民币）。豆腐面条（约36元人民币）等素食选择也很棒。与背包客聊聊洞穴探险技巧。这里是个枢纽。专业提示：要求自制辣椒酱。它能改变游戏规则。

2:00-4:30 PM：天堂洞

驱车30公里（45分钟，出租车约180元人民币或摩托车72元人民币）前往天堂洞（入场费约180元人民币）。1公里长的木板路（1.5小时）穿过巨大的钟乳石室。把它想象成一座天然大教堂。照明和木制小路使其适合婴儿车。

如果您想冒险，请通过Paradise Cave之旅预订7公里徒步旅行（含导游约1800元人民币）。您需要提前一周预订。为了避开巴士，请在2点之前到达。最后入场时间是4点。带一把小手电筒，照亮黑暗的角落。注意：洞穴坡道陡峭，如果您行动不便，请放慢速度。

5:30-9:00 PM：河畔晚餐

返回Phong Nha，在Easy Tiger Hostel的酒吧（Son Trach，距离市中心500米）放松身心，那里有现场音乐（某些夜晚8点）和22元人民币的鸡尾酒。在Vung Hue（43元人民币的bún bò Huế）享用美味的辣面汤。与民宿家庭一起享用当地晚餐（110元人民币），晚餐包括烤鱼和米酒。提示：黄昏时分蚊子会出来，因此请涂抹驱蚊剂。

第二天：冒险和当地的宝石

第二天，您将体验肾上腺素飙升和乡村魅力的结合。准备好体验高空滑索、乡村骑行和丰富多彩的文化之旅吧。

8:00-8:30 AM：在Capture Vietnam享用早餐

在Xin Chào Restaurant（Phong Nha，约36元人民币~51元人民币）享用素食越南河粉或banh mi（越南面包）来补充能量。他们的冰咖啡（约18元人民币）很浓烈。非常适合重要的一天。它在早上7:30开放，因此您可以吃饭并制定计划。提示：索要蓬莱山谷地图。它是手绘的，而且准确。

9:00 AM-1:00 PM：黑暗洞穴探险

驱车10公里（20分钟，出租车约60元人民币）前往黑暗洞穴（约325元人民币）。在Chay River上体验400米高空滑索，然后乘坐200米皮划艇进入入口。在里面，游过富含矿物质的泥浆池。预计会像个孩子一样漂浮和大笑。提供救生衣，因此您无需会游泳。穿旧衣服（泥浆会留下污渍）和水鞋。特别是4月至8月，为了避免排队，请预订黑暗洞穴探险。请在上午9点之前到达。下午4点关闭。注意：出口处的岩石很滑，因此请慢慢移动。

1:30-2:30 PM：在Bamboo Chopsticks Restaurant享用午餐

返回Phong Nha，在Bamboo Chopsticks Restaurant享用新鲜的春卷（约60元人民币）或丰富多彩的新鲜鱿鱼（约88元人民币）。芒果冰沙（约29元人民币）很受欢迎。坐在外面欣赏河流景色。提示：询问今日特色菜。有时他们会烤孙河里的新鲜鱼。

3:00-5:30 PM：蓬莱山谷骑自行车

在民宿租用免费自行车或租用摩托车（每天72元人民币）。10公里蓬莱山谷环线（1.5小时）经过稻田、莲花池塘和水牛。在The Duck Stop（入场费约36元人民币）停留，喂鸭子并喝椰子水（约14元人民币）。当地人很友善。向孩子们挥手！白天出行。道路上没有灯。通过带导游的自行车之旅，您可以了解更多关于水稻种植的故事。戴上帽子。下午3点之前阳光很强烈。注意：携带水瓶。很少有小贩。

6:00-9:00 PM：Chay Lap村日落和晚餐

从Phong Nha到Chay Lap村20公里（15分钟，出租车约36元人民币或Grab出租车约14元人民币）。这是一个坐落在稻田和喀斯特丘陵之间的宁静之地。日落时分（5:30-6:00pm），金色的光芒照在石灰岩峰上，是拍照或沿着村庄道路进行短途散步的完美时间。当地人经常邀请游客参观他们的鱼塘或菜园。使用谷歌翻译谈论日常生活。

在Chay Lap Farmstay（约110元人民币-140元人民币）预订民宿晚餐，享用家庭式餐点，菜肴包括烤河鱼、竹笋和糯米。如果您想品尝当地风味，可以品尝米酒（一杯约14元人民币）。如果您想在After 8 Lounge酒吧（约51元人民币的龙舌兰酒）喝一杯，请在晚上8:30之前返回Phong Nha。提示：黄昏时分散步时请携带驱蚊剂。注意：道路可能泥泞，因此请穿结实的鞋子。

第三天：洞海的海滩和历史

前往洞海，享受海滩氛围、历史和街头美食相融合的广平一日游。

7:00-9:30 AM：日丽海滩

乘坐出租车（约290元人民币，45分钟）或巴士（约25元人民币，1小时）从Phong Nha到洞海的日丽海滩。在早上7点之前到达，观看平静的海浪和当地人捕鱼。沿着3公里长的沙滩游泳或散步。中心区域最干净。在Sun Spa Resort租用沙滩椅（约36元人民币）或水上摩托艇（每小时约360元人民币）。从小贩那里购买椰子（约11元人民币）。提示：避免前往由于渔船而不太干净的北端。预订海滩活动进行皮划艇运动。

10:00-11:30 AM：在7th Heaven Restaurant享用早餐

步行1公里到7th Heaven Restaurant享用洋葱和菠萝炒牛肉（约72元人民币）或炒牛肉（约88元人民币）。还有辣猪肉、鸡肉马萨拉、五花肉、砂锅猪肉……都非常好吃……它在上午10:30开放，并提供街景。提示：索要罗望子蘸酱。这是一个当地的秘密。携带14元人民币纸币进行快速付款。

12:00-2:00 PM：洞海城堡和探托阿教堂

乘坐出租车（约22元人民币，10分钟）前往洞海城堡（Le Duan St，免费）。花45分钟探索1827年的大门和一个小型博物馆，里面有阮朝文物。步行1公里（15分钟）到探托阿教堂。这是一个粉红色的1886年地标，有被炸弹摧毁的尖顶和宁静的花园。请遮盖肩膀和膝盖以示尊重。带导游的历史之旅分享展览故事（例如：教堂在1960年代的轰炸中幸存下来）。总时间：2小时。注意：博物馆标牌是越南语。使用谷歌翻译的相机。

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2:30-3:30 PM：在Lá Cọ La Maison Restaurant享用午餐

步行100米到Lá Cọ La Maison Restaurant享用Ga cuon la dua（约88元人民币）或Heo tam mot nang（烤猪肉，约99元人民币）。当地人和游客都在这里用餐。期待充满活力的氛围。提示：如果菜单不清楚，请指向菜肴。工作人员很有耐心。

6:00-9:00 PM：日丽河畔漫步和街头美食

从日丽海滩步行5分钟到Mother Suot Monument（Me Suot St，免费入场）附近的日丽河畔。从下午6点开始，该地区将充满活力的弹出式街头美食摊位，提供当地菜肴，如banh bot loc（虾饺，约14元人民币-22元人民币），chao luon（鳗鱼粥，约29元人民币）和banh xeo（香脆煎饼，约18元人民币）。在日落时分欣赏照亮夜空的日丽桥的景色，以及夕阳在河中的倒影（5:30-6:00 PM）。

当地人聚集在这里进行晚间散步，营造出一种充满活力而又轻松的氛围。非常适合观看人群。在河边的小摊上品尝ca phe sua da（冰咖啡，约11元人民币）。在晚上8:30之前返回酒店，或在Kyoto Lounge Dong Hoi喝一杯啤酒。提示：为摊位携带零钱。大多数不接受信用卡。注意：摊位在晚上7点左右达到高峰。如果您想吃最新鲜的食物，请早点到达。

对历史感兴趣吗？顺化指南充满了帝国的氛围。

第四天：史诗般的洞穴或轻松的氛围

您的广平一日游的最后一天提供了必看清单上的洞穴或轻松的自然之旅。根据您的心情选择。

5:00-6:00 PM：返回Phong Nha

乘坐出租车返回（从姆克110元人民币，从涂兰290元人民币）。在After 8 Lounge河边酒吧放松身心，或准备您的下一站（顺化，3小时巴士，110元人民币）。提示：要获得便宜的预订，请通过12go.asia预订晚间巴士。

选项1：山洞洞穴（全天）

5:00 AM-6:00 PM（第二天）：

• 您预订了山洞洞穴吗？恭喜。与Oxalis Adventure一起进行的为期4天3夜的徒步旅行（约54450元人民币）非常棒。从Phong Nha在早上5点出发（45公里车程）。徒步穿越丛林50公里，在拥有自己的森林的洞穴中露营，并下降悬崖。每年限制500人，非常独特。通过山洞之旅提前6~12个月预订。需要适度的体能（通过5公里徒步旅行进行训练）。装备：长袜、速干衣和结实的靴子（Oxalis列出了具体内容）。包括餐点（在洞穴里吃越南河粉！）。重要：不可能进行最后一刻的预订。检查健身要求。如果您已预订，请通过Phong Nha办公室参加Oxalis的VR之旅（约72元人民币）。

晚上：

返回Phong Nha或洞海（提前预订的交通工具，7座车约473元人民币）。在Chay Lap Farmstay（每晚约435元人民币）放松身心，享受安静的恢复。餐厅的晚餐包括农场新鲜的猪肉。

选项2：姆克溪或涂兰 (7:00 AM-6:00 PM)

7:00-8:00 AM：在Nguyen Shack享用早餐

• 在Nguyen Shack（Phong Nha）享用banh mi（约22元人民币）和咖啡（约14元人民币）。河边的甲板很宁静。它在早上7点开放。提示：索要自制百香果酱。

8:30 AM-3:00 PM：姆克溪或涂兰洞穴

• 姆克溪：驱车15公里（25分钟，出租车约72元人民币）前往姆克溪（约130元人民币）。在碧绿的泉水中游泳，划皮划艇（每小时约72元人民币），或者在竹桥旁野餐。小贩出售烤鸡（约36元人民币）。如果您想安静地享受，请在早上8:30之前到达。上午11点至下午2点之间最拥挤。带上毛巾和水鞋。氛围：纯粹的放松。
• 涂兰洞穴：通过涂兰之旅预订一日徒步旅行（约1430元人民币）。驱车60公里（1小时），然后徒步穿越丛林9公里，并在洞穴中游泳。包括午餐（banh mi，水果）。需要适度的体能。提前一周预订。穿速干装备。带上长袜，因为有水蛭。氛围：无需山洞价格即可享受的冒险。

3:30-4:30 PM：在姆克溪或Phong Nha享用午餐

• 在姆克，在小摊上品尝鸡肉饭（约36元人民币）。在涂兰，在Chu Thuan Restaurant用餐。提示：姆克的小摊在下午4点关闭。早点吃。

值得寻觅的食物

广平的食物新鲜、便宜且辛辣。尝试以下美食：

• Banh Xeo：一种香脆的煎饼，里面有虾和豆芽（约22元人民币-36元人民币）。
• Bun Bo Hue：一种辛辣的牛肉面汤（约29元人民币）。洞海市场附近的街头小摊最好。如果您想要清淡的口味，请说“it cay”。
• Banh Bot Loc：耐嚼的虾饺（5个约14元人民币）。夜市是一个景点。
• 海鲜：烤鱿鱼或螃蟹（约36元人民币-72元人民币）。

旅行的专业提示

通过以下提示，让您的广平一日游取得成功：

• 何时去：4月~8月，阳光明媚，洞穴开放。10月~12月有洪水风险。预订前请查看天气。
• 打包：轻便的衣服、登山鞋、长袜（防蚂蟥！）、雨衣、可重复使用的水瓶、充电宝（Wi-Fi不稳定）。一个用于洞穴的小手电筒。
• 安全：洞穴之旅使用Oxalis或Jungle Boss。便宜的洞海导游可能是骗局。在租用之前，请检查摩托车的刹车/灯。
• 语言：学习“xin chao”（你好），“cam on”（谢谢）。谷歌翻译的离线模式很有用。
• 货币：ATM机在洞海，而不是Phong Nha。携带7元人民币-36元人民币的纸币。信用卡可在度假村使用，但不能在小摊上使用。
• 签证：许多国家/地区（例如英国、澳大利亚）可免签45天。查看越南签证服务。
• 健康：驱蚊剂、防晒霜、瓶装水（约7元人民币）。洞海的药房有基本用品。

常见问题

• 多久？4天可以涵盖洞穴、海滩和文化。对于山洞，请多加一天。
• 适合独自旅行吗？完全是。Phong Nha的背包客氛围很受欢迎。使用信誉良好的旅游团，避免在洞海的夜间骑行。
• 预订洞穴？洞穴之旅使用Oxalis、Getyourguide或Viator。山洞需要6~12个月，其他需要1~2周。
• 4天内参观山洞？如果您提前预订，这是可能的。否则，尝试涂兰或Phong Nha洞穴。
• 氛围？Phong Nha宁静而专注于自然。洞海是一个海滩氛围浓厚的小镇。两者都具有真实的氛围。

独自旅行吗？越南独自旅行指南中有一些提示。

广平探险等待着您

这个为期4天的广平一日游充满了史诗般的洞穴、宁静的海滩和让您渴望越南的美食。从Phong Nha超凡脱俗的地下到Dong Hoi的夜市，这是一次刺激所有感官的旅程。预订广平旅游套餐来确定计划，并考虑会安、顺化或宁平，以继续您的冒险。在广平待4天？这是一种难忘的氛围。