在芽庄做什么？越南芽庄旅游必做的8件事

王丽

2025-05-22

大家好！我是王丽，非常荣幸能带领大家探索越南的奇妙世界。作为一名旅行博主、翻译，以及VietAdvisor的特约撰稿人，我倾注多年心血，只为发现这个国家每一个迷人的细节。我的目标很简单：通过引人入胜的故事和忠实的翻译，分享它真实的魅力、充满活力的文化和令人难忘的风味。和我一起踏上这场探索之旅吧！

想象一下，在阳光明媚的海滩上，喝着冰镇椰子，翠绿的海浪轻抚你的脚趾，远处渔船缓缓漂过。欢迎来到芽庄 ( 나트랑 )，越南海岸的一颗明珠。这里有金色的沙滩、古老的寺庙和刺激的岛屿探险，是放松身心和寻求刺激的完美热带度假胜地。

无论您是想品尝新鲜的海鲜、在珊瑚礁中浮潜，还是体验独特的泥浆浴，这座城市都能满足您的需求。准备好探索芽庄最值得做的 8 件事了吗？让我们开始，打造一次难忘的越南之旅吧！

快速指南：在芽庄做什么 最值得做的 8 件事

为时间有限的旅行者提供芽庄必做之事的概要信息。

• 享受海滩：想要感受充满活力的氛围，就去 陈富海滩，想要安静放松，就去 拜岱海滩 – 非常适合 日光浴 或 水上摩托艇。
• 在海湾中跳岛游：在 HON MUN 浮潜 ( 浮潜 )，在 Hon Tam 放松身心，或参观 Hon Mieu 独特的海洋水族馆。
• 探索婆那加占婆塔：这是一个 7 世纪的历史遗址，可以欣赏到壮丽的河流景观。
• 参观海洋学博物馆：拥有超过 60,000 个海洋标本、鲨鱼水箱和适合家庭的乐趣。
• 在 珍珠岛乐园 尽情享受刺激：在 Hon Tre 岛上享受过山车、水滑梯和文化表演。
• 像当地人一样用餐：在 Dam 市场 或海滩上享用新鲜的龙虾、海蜇面和鱼饼汤。
• 享受泥浆浴：在 Thap Ba 温泉或 100 Egg Mud Bath 享受独特的 spa 日。
• 享受夜生活：在 Chợ Đầm 夜市购物，并在 Sailing Club 或 Zima Club 参加派对。
• 奖励：前往 金兰湾 或 大叻 进行一日游，体验海滩或山地冒险。
• 专家提示：为了顺利规划行程，请使用芽庄旅游套餐，并入住 海滨酒店，欣赏壮丽的景色。

1. 在芽庄的世界级海滩上享受阳光

芽庄 6 公里的海岸线由风景如画的金色沙滩和翠绿的海浪组成，使其成为每个人在 在芽庄做什么 的首选。 陈富海滩 沿着城市的主要大道延伸，是海滨生活的中心。 椰子树成荫的林荫小道、出售新鲜椰子（25,000 越南盾/约 8 元人民币）的商贩以及在浅水中玩耍的家庭营造出充满活力的氛围。

由于水流平静且中央区域（靠近 Sailing Club）有安全人员巡逻，因此该海滩非常适合游泳。 如果您想寻求刺激，可以租用水上摩托艇 15 分钟，价格为 300,000 越南盾（约 90 元人民币），或者尝试滑翔伞，价格为 500,000 越南盾（约 150 元人民币），以鸟瞰海湾。 如果您想要更安静的沙滩，可以前往南部 20 公里的 拜岱海滩，那里是当地人最喜欢的地方，海浪更柔和，游客更少。 Corona Food Center 等海鲜小屋提供旅行者强烈推荐的烤虾（100,000 越南盾/约 30 元人民币）和冰镇的 Bia hơi（生啤酒，10,000 越南盾/约 3 元人民币）。

为了获得最佳体验，请在早上 5:30 左右参观陈富海滩，那时当地人在慢跑、练习太极拳或在岸边钓鱼，海水像镜子一样光滑。 到中午时，气温会升至 30-35°C，因此租用海滩遮阳伞（50,000 越南盾/约 15 元人民币）或在 Cafe Coconut 等咖啡馆享用 cà phê sữa đá（冰牛奶咖啡，30,000 越南盾/约 9 元人民币）。 为了安全起见，请遵守指定的游泳区域，因为 珍珠岛乐园的缆车 站附近的水流可能很强。

陈富海滩沿线设有免费淋浴和更衣室，但如果您想省钱，请自带毛巾。 如果您想要不那么拥挤的氛围，可以前往北部 45 公里的 Dốc Lết 海滩。 松树为海岸遮荫，入场费仅为 30,000 越南盾（约 9 元人民币）。 通过 摩托车租赁（每天 150,000 越南盾/约 45 元人民币）前往那里，或预订 导游带领的海滩一日游，探索越南海滩指南中介绍的隐藏的海岸宝石。 如果您想在海景中醒来，请查看可以从阳台上欣赏日出的海滨酒店，例如 Senia 或 Mia Resort。

专家提示：

• 最佳时间：上午 10 点之前，气温凉爽，沙滩空旷； 使用 SPF 50+ 避免中午的炎热。
• 要带的东西：帽子、太阳镜、拖鞋（路面很烫）、用于水上运动的防水手机壳。
• 文化注意事项：为了尊重当地习俗，请在海滩外穿上衬衫。 比基尼是可以的，但要避免丁字裤。
• 隐藏的宝石：An Vien Beach（入场费 50,000 越南盾/约 15 元人民币）位于大门社区内，拥有平静的海水和较少的人群。
• 附近餐厅：位于陈富的 Louisiane Brewhouse 提供海鲜拼盘（300,000 越南盾/约 90 元人民币）和自制啤酒，是海滩一日游后的完美之选。

2. 开启跳岛冒险之旅

芽庄的岛屿是热带天堂，拥有水晶般清澈的海水、珊瑚礁和坐落在悬崖之间的海滩。 跳岛游是在 在芽庄做什么 的首选活动之一。 船只从距离市中心 10 公里的 Cau Da 港出发（乘坐 Grab 出租车约 15 元人民币，费用 50,000 越南盾）。 作为受保护的海洋保护区， Hon Mun 是浮潜爱好者的天堂，这里有色彩缤纷的珊瑚，以及如燕鱼、鹦鹉鱼，如果运气好的话，还能看到梭鱼等鱼类。 Hon Tam 提供度假村风格的海滩（入场费 200,000 越南盾/约 60 元人民币），配有躺椅、遮阳伞和鸡尾酒，非常适合享受奢华的休闲时光。 Hon Mieu 的 Tri Nguyen 水族馆（50,000 越南盾/约 15 元人民币）是一个独特的景点，拥有带有鲨鱼、海龟和各种色彩斑斓的珊瑚礁鱼类的室外水箱，非常适合家庭或寻求复古氛围的人们。

团体旅游（400,000–600,000 越南盾/约 120-180 元人民币）通常会参观 3–4 个岛屿，包括午餐（通常是米饭、鱼和水果）、浮潜设备和导游。 私人船只（4–6 人 2,000,000 越南盾/约 600 元人民币）允许您定制停靠点。 要求前往 Hon Mot，这是一个当地人最喜欢的、更安静的浮潜地点。 旅游时间为上午 8 点至下午 4 点，通常会有一个漂浮酒吧停靠点（啤酒 20,000 越南盾/约 6 元人民币）。 由于过度旅游对 Hon Mun 的珊瑚礁造成了破坏，请预订环保的岛屿之旅，不要喂鱼并使用可重复使用的设备。 要求 “bảo vệ san hô”（珊瑚保护）。 如果您是认真的水下爱好者，如越南岛屿指南中所推荐的那样，水肺潜水之旅将向您展示更深层的海洋生物，如蝠鲼和海鳗。 预计预算旅游将使用木船，而更昂贵的旅游将使用快艇，并携带用于存放手机和现金的防水袋。

专家提示:

• 预计内容：旅游包括 2–3 个浮潜点。 3 月至 5 月的水域最为清澈。
• 环保提示：跳过那些喂鱼或乱扔塑料的旅游。 检查可持续运营商的评论。
• 应避免的内容：低于 300,000 越南盾/约 90 元人民币的旅游； 通常过度拥挤且不安全。
• 隐藏的宝石：Hon Yen 的鸟巢和悬崖是罕见的附加项目。 向导游询问。
• 附近：参加 Cau Da 港的日落巡游，欣赏傍晚海湾的景色。

3. 探索婆那加的古代占婆塔

俯瞰 Cai 河的 婆那加占婆塔是越南占婆文明 7–12 世纪的杰作，对于历史爱好者来说，是在 在芽庄做什么 的绝佳选择。 这四座红砖塔献给 Yan Po Nagar 女神，其特点是精巧的湿婆神、舞者和神话生物雕塑。 高 25 米的主塔设有一个林伽神社，当地人每天仍然会放置香、鲜花和水果，为该遗址注入了生机勃勃的精神气息。 从山顶上，您可以欣赏到芽庄的天际线、河流以及下方摇曳的渔船的全景。

入场费为 30,000 越南盾（约 9 元人民币），1–1.5 小时即可游览塔楼和一个带有占婆文物的现场小型博物馆。 请穿着端庄，遮盖住肩膀和膝盖（可以 20,000 越南盾/约 6 元人民币租借纱笼）。 为了避开高温（中午前可达 30°C）和旅游巴士，请在早上 7-9 点参观。 这个遗址虽然小，但内容丰富。 检查主塔附近的石碑，了解占婆的历史。

与 2 公里外的 Hon Chong Promontory（20,000 越南盾/约 6 元人民币）一起游览。 崎岖的地形和巨大的手印传说增添了海岸的魅力。 文化徒步之旅可以更深入地探索占婆历史，如占婆遗产指南中所探索的那样。 对于早起的人来说，附近的 Cai 河鱼市（早上 5-8 点，免费入场）是一个充满活力的当地景象，商贩们在那里出售新鲜的鲷鱼和鱿鱼。

专家提示:

• 交通：距离陈富海滩 2 公里（乘坐 Grab 出租车约 9 元人民币，费用 30,000 越南盾；步行 30 分钟）。
• 摄影技巧：从山顶拍摄日出照片，可以看到塔楼上镀上金色的光芒。
• 尊重：未经允许，请勿触摸祭品或拍摄礼拜者。
• 隐藏的宝石：塔后面的小型冥想花园是一个安静的地方，可以吸收氛围。
• 附近美食：在塔附近的 Bún bò（牛肉面）摊位品尝一下，价格为 40,000 越南盾/约 12 元人民币。 试试 Quán 79。

4. 在国家海洋学博物馆沉浸于海洋生物之中

坐落在 Cau Da 港附近 1920 年代的法国殖民时期建筑中， 国家海洋学博物馆是一颗独特而具有教育意义的宝石，非常适合家庭或海洋爱好者，也是 在芽庄做什么 的绝佳选择。 超过 60,000 个标本包括保存下来的鱼类、珊瑚和带有鲨鱼、鳐鱼和燕鱼的活水族箱。 18 米长的鲸鱼骨骼和儒艮展览深受许多人欢迎，但一些游客表示海豹和海龟水族箱感觉狭窄。 如果您担心动物福利，请查看评论。 展览突出了芽庄的沿海生态系统，并附有解释海洋保护的英文标志。

门票为 40,000 越南盾（约 12 元人民币），大约一个小时就足以游览。 这是一个在雨天或在 岛屿之旅之前快速参观的好地方。 您的门票支持当地的海洋研究，这对具有环保意识的旅行者来说是一个额外的收获。 与 5 公里外的 芽庄大教堂一起游览。 这是一座新哥特式教堂，拥有华丽的钟楼、拱形天花板和色彩缤纷的彩色玻璃窗。 购买博物馆门票或家庭友好型旅游，并将其与其他儿童友好型场所捆绑在一起，如越南家庭旅游指南中所述。 附近的摊位提供当地的主要菜肴 bún chả cá（鱼面，35,000 越南盾/约 10 元人民币），供您享用午餐。

专家提示:

• 最佳时间：工作日上午 9-11 点，比较安静，可以避开学校团体。
• 为孩子们准备：带上速写本。 孩子们喜欢画色彩鲜艳的鱼。
• 可访问性：旧楼梯限制了轮椅的通行。 如有需要，请提前致电。
• 隐藏的宝石：室外海龟池塘是一个宁静的拍照场所。
• 附近：港口的鱼市（早上 6-9 点）展示了当地生活的原始一面。

5. 在芽庄珍珠岛乐园体验刺激

芽庄珍珠岛乐园 位于 Hon Tre 岛上，是一个广阔的主题公园，对于家庭和寻求刺激的人来说，都是在 在芽庄做什么 的绝佳选择。 这里有过山车、水滑梯、动物园、水族馆、文化表演和越南民间音乐。 距离大陆 3.3 公里的缆车是世界上最长的海上缆车，可欣赏到令人叹为观止的海湾景色。 主要游乐设施包括 Alpine Coaster（蜿蜒穿过山丘的弯曲轨道）和 Tsunami Slide（高速水上坠落）。 水族馆的隧道通道环绕着鲨鱼和鳐鱼，每日表演（下午 3 点）展示 áo dài 舞蹈和占婆音乐。

门票价格为成人 880,000 越南盾（约 264 元人民币），儿童 660,000 越南盾（约 198 元人民币）。 计划一整天（上午 9 点–下午 6 点）。 食物很贵（一个汉堡 100,000 越南盾/约 30 元人民币），因此请在陈富吃饭或自带零食。 一些游客对动物园的笼子提出了伦理问题。 如果您关心动物福利，请进行调查。 预订 珍珠岛乐园门票，以避免排队，或者购买度假村套餐，让您可以留在岛上，参加日落晚餐巡游，享受晚间氛围。

专家提示:

• 交通：从 Cau Da 港乘坐缆车或渡轮（包含在门票中）。
• 要带的东西：泳衣、毛巾、换洗衣服； 储物柜价格为 20,000 越南盾/约 6 元人民币。
• 人群：工作日人少，避免周末。
• 隐藏的宝石：仙女花园的花卉布置是一个远离游乐设施的安静休息场所。
• 附近：在参观珍珠岛乐园后，可以免费使用岛上的海滩。 非常适合游泳。

6. 品尝当地美食和海鲜的乐趣

芽庄的美食景象是海鲜爱好者的天堂，美食是在 在芽庄做什么 的首选之一。 Đầm 市场的摊位上摆满了新鲜的渔获：龙虾（200,000 越南盾/100 克，约 60 元人民币）、烤鱿鱼和 bún sứa（海蜇面，50,000 越南盾/约 15 元人民币）。 如果想坐下来用餐，Nguyen Thien Thuat Street 上的 Lanterns 提供海鲜拼盘（350,000 越南盾/约 105 元人民币），并享有海景。 一定要尝尝 bánh canh chả cá（鱼饼面条，40,000 越南盾/约 12 元人民币）和 nem nướng Ninh Hòa（烤猪肉串，60,000 越南盾/约 18 元人民币）。 素食主义者可以在 Senta Vegetarian 找到 cơm chay（纯素米饭）（100,000 越南盾 – 200,000 越南盾/约 30 – 60 元人民币），或者在大多数摊位上要求 “không thịt”（不含肉）。

Tran Phu 夜市是一个美食天堂，可以享用 bánh xèo（脆皮煎饼，30,000 越南盾/约 9 元人民币）或新鲜的春卷。 佐以甘蔗汁（15,000 越南盾/约 4.5 元人民币）或 cà phê sữa đá（30,000 越南盾/约 9 元人民币）。 如果您有饮食要求，请说“không thịt heo”（不含猪肉）或“không hải sản”（不含海鲜）。 不喜欢香菜的人可以使用“không ngò”。 要参观主要景点，请参加 美食之旅，或者参加烹饪课程，掌握食谱，就像 越南美食指南中介绍的那样。 Yersin Street 上的 Ơi Nha Trang Restaurant 是一家隐藏的瑰宝，当地人强烈推荐这里的 bún bò（牛肉面，99,000 越南盾/约 30 元人民币）。

专家提示:

• 最佳地点：Đầm 市场适合街头小吃； Pita GR 适合西式选择（汉堡，100,000 越南盾/约 30 元人民币）。
• 预算：街头小吃 1-5 美元； 餐厅 10-20 美元。
• 过敏：检查“素食”菜肴中的鱼露（nước mắm）。
• 隐藏的宝石：10 公里外的 Nha Trang Xua 提供朴实的越南菜肴（100,000 越南盾/约 30 元人民币）。
• 附近：参加 夜市之旅，享受美食和购物的乐趣。

7. 通过泥浆浴体验放松身心

芽庄的泥浆浴是一种独特而轻松的必体验活动，也是 在芽庄做什么 的首选之一。 Thap Ba 温泉（距离市中心 4 公里，乘坐 Grab 出租车 50,000 越南盾/约 15 元人民币）提供温暖的矿物泥浴和温泉池（团体浴池 150,000 越南盾/约 45 元人民币）。 I-Resort 拥有茂盛的花园，并提供私人浴缸，带来奢华的体验（400,000 越南盾/约 120 元人民币）。 100 Egg Mud Bath 增加了 Instagram 风格的乐趣，其蛋形浴缸（200,000 越南盾/约 60 元人民币）。 泥浆被认为可以排毒和软化皮肤，但沐浴在凉爽的氛围中，欣赏蓝色山丘的景色才是真正的吸引力。 计划 2-3 小时进行泥浆浴（20 分钟）、冲洗和泡温泉。

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带上泳衣、拖鞋和防水袋。 泥浆会弄得一团糟。 预订泥浆浴体验或享受带按摩的水疗套餐。 与 Ba Ho 瀑布（25 公里，50,000 越南盾/约 15 元人民币）一起游览，这是一个三层瀑布，非常适合游泳。 详情请参阅越南健康指南。 Thap Ba 的草药浴（额外 100,000 越南盾/约 30 元人民币）是旅行者最喜欢的香薰享受。

专家提示:

• 最佳时间：下午 2-5 点，人少； 上午有旅游团。
• 要带的东西：毛巾（租金 20,000 越南盾/约 6 元人民币）； 换洗衣服。
• 可访问性：大多数地点都有楼梯。 如果需要行动支持，请致电。
• 隐藏的宝石：I-Resort 的荷花池塘是一个宁静的拍照场所。
• 附近：免费参观 Long Son Pagoda 寺庙可以增加文化底蕴。

8. 探索芽庄的夜生活和夜市

芽庄的夜生活充满活力，也是 在芽庄做什么 的首选之一。 Chợ Đầm 夜市是一个充满活力的迷宫，出售纪念品（珍珠耳环，100,000 越南盾/约 30 元人民币）、假太阳镜和街头小吃，如烤章鱼（50,000 越南盾/约 15 元人民币）或芒果冰沙（20,000 越南盾/约 6 元人民币）。 为了保持友善，请微笑并以报价的 50% 进行协商。 如果您想喝一杯，位于陈富海滩的 Sailing Club 提供鸡尾酒（150,000 越南盾/约 45 元人民币）和海滨 DJ。 Louisiane Brewhouse 提供精酿啤酒（80,000 越南盾/约 24 元人民币），Zima Club 非常适合深夜跳舞（免费入场，饮料 100,000 越南盾/约 30 元人民币）。

注意光线充足的区域，并在人群中留意您的包。 如果您想体验当地氛围，请参观 Nguyen Thien Thuat Street 上的 quán nhậu。 啤酒价格为 15,000 越南盾/约 4.5 元人民币，您可以一边吃花生一边与当地人聊天。 要参观主要景点，请参加 夜生活之旅，或者像越南夜生活指南中介绍的那样，从日落巡游开始，欣赏派对前的海湾景色。 Sky Blu Lounge Nha Trang 的 360° 景观（鸡尾酒 200,000 越南盾/约 60 元人民币）是一个隐藏的瑰宝。

专家提示:

• 附近：陈富的海滨咖啡馆非常适合在参观市场后喝咖啡。
• 讨价还价：从价格的一半开始。 不要为 纪念品支付过高的费用。
• 安全：跳过提供“按摩”诈骗的三轮车司机，使用 Grab。
• 着装要求：穿着休闲但整洁。 俱乐部禁止海滩装束。
• 隐藏的宝石：位于 Biet Thu Street 上的 Why Not Bar 提供现场音乐和便宜的饮料（50,000 越南盾/约 15 元人民币）。

访问芽庄的实用提示

通过一些提示，您可以轻松游览芽庄。

• 如何到达：金兰机场（35 公里，乘坐出租车 45 分钟，300,000 越南盾/约 90 元人民币）。 从胡志明市乘坐巴士（8 小时，200,000 越南盾/约 60 元人民币）或从河内乘坐火车（24 小时，500,000 越南盾/约 150 元人民币）。 预订机场交通。
• 交通方式：Grab 最便宜（5 公里 50,000 越南盾/约 15 元人民币）。 出租车更贵。 避免使用没有计价器的出租车。 摩托车（每天 150,000 越南盾/约 45 元人民币）需要执照。 查看旅行者保险。
• 最佳时间：阳光明媚的 2 月–5 月（25–30°C）。 9 月–11 月多雨。 带上雨披。
• 住宿地点：Nguyen Thien Thuat 的经济型宾馆（200,000 越南盾/约 60 元人民币）或Senia（2,000,000 越南盾/约 600 元人民币）等豪华度假村。 寻找酒店。
• 文化：说“xin chào”（你好）和“cảm ơn”（谢谢）。 在寺庙里穿得端庄。 预计会有很多俄罗斯/中国游客。
• 安全：犯罪率很低，但请在市场中留意您的包。 避免非官方的旅游卖家。
• 诈骗：避免 VietJet 延误。 在旅游或服务之前确认价格。

一日游和周边冒险

通过以下方式延长您的旅行：

• 金兰湾：南部 45 分钟路程，有安静的海滩，例如 Binh Lap（入场费 50,000 越南盾/约 15 元人民币）。 适合海滨驾驶。
• 大叻：3-4 小时路程，有瀑布（Prenn，40,000 越南盾/约 12 元人民币）和徒步旅行。 预订大叻之旅。
• 归仁：北部 3 小时路程，有 Ky Co Beach 的翡翠海。 参加归仁之旅。

专家提示:

• 交通：通过12go.asia乘坐巴士（到大叻 150,000 越南盾/约 45 元人民币）或私人汽车（1,500,000 越南盾/约 450 元人民币）。
• 时间：大叻需要一整天，归仁需要一晚。
• 要带的东西：大叻的徒步鞋，归仁的泳衣。

结论：为什么不容错过芽庄

芽庄是海岸线上的一颗宝石。 想象一下与巴厘岛相媲美的海滩、渴望探索的岛屿和美食，让您梦寐以求的海鲜。 从婆那加的古老氛围到珍珠岛乐园的刺激，每个人都能找到适合自己的东西。 无论是在陈富喝咖啡，还是在 Sailing Club 跳舞，芽庄都以其海滩魅力展现了越南的魅力。 准备好出发了吗？ 计划您的芽庄冒险之旅，或查看越南旅游指南，了解更多目的地，例如岘港或会安。